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TRE TRUCCHI PER SFOGGIARE UN VISO RADIOSO

I tre trucchi per sfoggiare un viso radioso sono:

1. CURA GIORNALIERA.

Il primo passo per sfoggiare una pelle perfetta è integrare nuove abitudini di bellezza alla nostra routine giornaliera.

È di vitale importanza l’uso di prodotti detergenti adatti al nostro tipo di pelle, sia al mattino che la sera.

Da MIRAUR troverai una grande varietà di dermocosmetica per detergere la pelle in prodondità Successivamente dobbiamo applicare una crema idratante o nutriente (dipende se la applichiamo la mattina o la sera) e specifica per il nostro tipo di pelle.

Una volta a settimana è altamente consigliato l’uso di una maschera per il viso per ridare alla pelle tutta la vitalità di cui ha bisogno.
Inoltre le donerai idratazione e luminosità.

2. ALIMENTAZIONE SANA ED EQUILIBRATA = prendersi cura della pelle da dentro.

L’alimentazione risulta di vitale importanza nel momento in cui vogliamo sfoggiare un viso radioso e ritardare i segni dell’invecchiamento.
Bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno, aiuterà la pelle ad avere un aspetto migliore ed una idratazione maggiore.

Il consumo di frutta e verdura è imprescindibile per sfoggiare una pelle perfetta, sana e bella. I migliori alimenti per prendersi cura della tua pelle sono: limoni, carote, pomodori, frutti rossi, olio d’oliva, frutti secchi, carne e uova sono quelli che permettono di frenare la perdita del tono muscolare.

3. RITMO DI VITA ADEGUATO

Dobbiamo seguire un ritmo di vita adeguato, inserendogli dell’attività fisica. È stato dimostrato che il contatto con la natura riduce lo stress ed aiuta ad aumentare le nostre energie, questo da sempre, si traduce in una pelle radiosa.

 

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