Le gambe sostengono un grande peso per tutto il giorno e, dalla loro salute, depende, in generale, l’agilità di tutto il corpo.
Sono esposte ai cambi ormonali.
I muscoli, le ginocchia e i polpacci sono i punti su cui si localizza la cellulite, specialmente nelle donne con morfologia ginoide.
I Laboratori MIRAUR Dermocosmetics raccomandano di seguire i seguenti consigli per sfoggiare delle gambe perfette.
- Alimentazione: è imprescindibile seguire una dieta ricca di fibre nel momento in cui si vogliono delle gambe perfette.
- Bere abbondantemente acqua: bere liquidi migliorerà il tuo aspetto e attiverà la circolazione.
- Evitare i cibi salati.
- Usare indumenti comodi.
- Fare attività fisica ogni giorno: gli esercizi specifici per le gambe sono molto efficaci affinché le tue gambe siano perfette.
- Dormire con le gambe leggermente sollevate.
- Idratazione: è molto consigliato l’uso di creme per le gambe, applicate attraverso un piccolo massaggio, soprattutto prima di dormire.
- Esfoliante per il corpo: in questo modo eliminerai le cellule morte della pelle, e migliorerai la circolazione sanguigna, riducendo la cellulite e le smagliature delle gambe.
RACCOMANDAZIONE MIRAUR: Il Fango naturale del Mar Morto è altamente anticellulite grazie all’alta concentrazione di Minerali che esistono solo in questa parte del mondo.
Inoltre, diverse assicurazioni sanitarie, prevedono dei soggiorni nel Mar Morto per eseguire i diversi trattamenti dei problemi circolatori.
Scopri quello che MIRAUR può fare per te!